私教确实有私教的好处，我产后花两个月狠甩20斤肉，也是因为办了私教。

你那健身房商业气氛估计比较浓。你就直接跟他说，我就是来跑跑步随便弄下子的，没那么多钱也没那么多时间搞私教，他们自然就不会把时间浪费在你身上了，至于他们说的话，基本80%都是套路，就跟卖保险是一回事，心里明白不要当面打脸。。。你要是搞的一副欲拒还迎的样子，他们肯定把你当作潜在客户围着你转。

教练都有指标，一i个月2-3万？都是挑选有钱的优质客户，没完成就要咋地咋地

_______________________________________________

感觉跟卖保险的一样

我留了手机号后也接到电话了，打了一两次电话过来，我也忘记跟他们说了些什么，后来就不理我了

想把形体练出来，不跟教练就凭自己基本不太可能。现在的行情基本上一个课时200块，加上自己走路的时间一次两个小时，水平好的教练见效很快

跑步机伤膝盖，有条件尽量操场跑，虽然无聊刷圈

健身房都是这样的 不然教练不可能拿死工资啊

太理解楼主了，我也是这样，上个月办了张卡，也是一过去就有私教说带着试两节课，期间一直跟我说有教练没教练区别...Z后还是没能守住荷包，被销售了..请了私教 后面教练也离职了 顾问也离职了 又换了个新教练..... 感觉现在健身行业水也都好深

我也办了健身年卡，也被各种推荐请私教，我知道价格后直接拒绝：不好意思！这个钱远远在我承受范围之外，搞不起！

他们推荐了好几次，我都是这样拒绝的（我确实承受不起这样的消费），然后就没有然后了

哈哈你这样可怜被骗了

私教也让我找他呢，给我搞了很细致的体侧，但是我还是礼貌拒绝了，半年7000多的收费，我心疼。自己去练，2个月减了10斤。

可以一个星期请一天私教吧

在小区跑，起早床，那个时间空气感觉特别清新，而且不占用你自己其他事的时间，晚上还能早点睡。

借楼主的帖子一用，这边有一张卡要转，年卡 ，还有7，8个月的样子，低价出售！谢谢楼主

内容被自动屏蔽

哈哈，楼主跟我遇到了一样的情况。我也是办了卡，然后推荐我一个教练，让我请私教，380一节课还是360一节课。每天都热情，嘘寒问暖的，只要去健身房就跟着我。过了几天我直接说我不考虑了。然后就没有然后了，在健身房碰到了我，我不给我打招呼了。

也好，乐得清闲。

你这一说，，我都不敢去了，我闺蜜也说过这个问题，她说一克 人家缠着要你请私教，我去，难道发廊营销模式又开启，，，尼玛以前每次去弄头发也是，，去一次就要你充钱，，难道就像吸血苍蝇，Z后到处打游戏剪头发，Z近听她说江汉路某健身一年3000，一年去99次就全额退款，不满99次就不退钱，，我开始觉得不靠谱，哪有这好的事，，但是现在一想，我去，，一年就365天，，天天忙的要死的上班族不可能老去啊，有点难度。。你这一说，，难道是要请私教的节奏？

吃饭了去马路上跑

我也办了 还没开始用