控制好热量 吃有营养的 零食这些就避免了 每天要保持运动 走路

好怕，我刚17周 前面也是长不明显 大概2-3斤吧。Z斤感觉长得快了，很怕长得太胖后面控制不住

还是听医生的，胖了不好生；到时候也难减

我孕前120.现在27+，体重138了！4个月前就长了一两斤，5个月开始疯长了！空腹血糖有点高，我做糖耐之前也没有控制！就这样吧，少吃多动吧！

我怀孕长了50斤，医生没有说话要减肥

我孕前112，现在7个月不到，150斤估计下次就要我减肥了

少吃多餐，多食水果

我8个月胖了40斤，我就正常吃饭。气死我了

堂·团团发表于 2016-12-06 14:32 跟你一样，同志你好

我怎么觉得前三个月没怎么长，就这两个月体重瞎往上飙，这到生只怕还要长20斤

我整个孕期涨了60斤啊，然而还是顺出来了，像我们这种易胖的只能生完减

我觉得你还好啊。我孕前110，现在都148了。感觉长胖了好多，前期胖后期控制的还可以。现在快生了，感觉快熬到头了。

把主食戒了吧，只吃菜。要是还不行就改变做菜的方法，煎炒改成蒸煮。我之前五个月去医院听到医生是这么跟超重或者血糖超标的孕妇说的。

吃可以每次少吃点呗，少吃多餐

我后来查了糖耐不超标，还营养不良，是不是可以敞开吃了

顺其自然吧！长不长肉是体质问题，我怀孕的时候一斤没长，而且宝宝生出来有6.4斤

啊，我孕前130，刚才称了下，170，好想哭，我35周...然而医生并没有拿体重说事

营养不良就多吃有营养的东西啊。。也不能任由自己体重飞涨的，这个不冲突的。只要不影响宝宝发育的情况下还是不要长太重的好。我现在30周，一共长了15斤不到。因为准备自己顺产，所以还在控制食量，怕宝宝长太大了。

说喝汤的童鞋～还是产后发奶再喝吧，改变结构才是真的，糖类点心不要吃了，高油高盐加工的食物不要吃，水果的数量减少到两种各一个，饭菜照三餐吃，不要加餐，每天分两次步行半小时

是的，前面不明显，我到四个月的时候也只长了五斤。从第五个月开始速度就噌噌蹭的长

mrgl521发表于 2016-12-07 17:55 顺其自然吧！长不长肉是体质问题，我怀孕的时候一斤没长，而且宝宝生出来有6.4斤

你太幸福了！！！