今年30，内服鹿胎丸，外用协和维E+大宝。25岁以后除了这俩其他都不用，不擦粉，不防晒（觉得化妆品堵毛孔）食补猪蹄，爱喝奶。至今依然水灵灵，哇卡卡卡！

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我用的玻尿酸,国外带回的,效果不错。

胶原蛋白必须补起来！TST的护肤品效果不错，改善肌肤暗黄，还有那个美颜仪，提拉紧致！总之，女人就要好好投资自己的脸！有兴趣v:15789646！一起交流护肤抗衰

厉害，可见姐姐下了不少功夫啊

心情愉快，内调外养，燕窝是个不错得选择，我发现燕窝吃多，我的胸的变大了护肤品肯定不能少，找到适合自己的Z重要！我以前也用过很多牌子，总觉得刚开始还可以，慢慢就没啥改善了，现在用的英树，纯植物配方，挺好用的，自己都感觉到皮肤由内而外，变得健康，水润，透亮！也不是太贵

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30+岁的我觉得主要是抗衰老和细纹的，比较青睐保湿和抗氧化的产品，自己也买了仪器定期皮肤清理，有助于皮肤的吸收，尤其现在用的浓缩型原液，比之前用的SK2，雅诗兰黛之类的好用些