恢复的好好呀，我也长痘好久了，还没好，我也关注了三石，还有糊奔奔、晚红，现在精简护肤，希望早点好

好厉害哦

画个重点，我皮肤变好主要得益于简单保湿和燕窝内调，这两个哪个起的作用更大我也不知道，但是有效果就行，我就继续按这个模式坚持下去。

之后的护肤，我可能会一步一步慢慢添加一些功能性的，比如下一步我准备用点美白产品去痘印，再往后可能就是抗氧化抗衰老。但是同一时期我只会用一种功效的，不会叠加和下猛药。

内调我会继续一周两三次燕窝的频率，有空会炖点银耳桃胶类的汤水。另外牛奶和糖都是致痘的，要少吃。辣椒等重口味的我戒不掉，不过现在皮肤状态很稳定，平时也没少吃辣但没有长痘，所以应该还好。

除此之外，Z好能早睡，适当运动出汗，能少晒太阳就少晒太阳。

差不多写完啦 谢谢小编推荐呀

黛珂现在是我真爱了，哈哈。话说紫苏水你是每天用吗？

那个伊索同事也有推荐，我就是鼻子周围总喜欢涨脓包，其他地方都不长，愁

WHY19730103发表于 2017-03-07 15:17 强大

谢谢 嘿嘿

jiyongxxxi发表于 2017-03-07 15:35 恢复的好好呀，我也长痘好久了，还没好，我也关注了三石，还有糊奔奔、晚红，现在精简护肤，希望早点好

哈哈 我跟你关注的一样捏 我才又买了一套娇韵诗 不然我就准备试下奔奔推荐的国货至本了

反正精简护肤 内调 我觉得还是能看到希望的

谢谢肯定

小镇丶姑娘发表于 2017-03-07 15:52 那个伊索同事也有推荐，我就是鼻子周围总喜欢涨脓包，其他地方都不长，愁

伊索有个祛痘凝胶，你可以试一试，我也用过，刚开始用觉得有用，后来不行了。我皮肤就是这样，用什么都不怎么见效哎。班赛也可以治红肿的痘，不过容易留痘印。

我也战痘成功了。痘龄5年，比楼主的痘痘更可怕，属于那种黑大的痘痘。庆幸脸上没坑

去过上海Z有名的皮肤医院，别个的痘痘都治好了，我的没有；吃过别人吃的维生素和祛痘精华，别人的好了；吃过上海中医院和武汉中医院的中药，别人好了我没有；去过武汉第一医院，挂的专家号，我说的比专家说的还多，专家都不给我多治疗，直接给我开了几盒药，没用；

吃自家的草药比较有用，我老舅是开草药铺的，2年前刚回武汉吃了一个月和用草药水洗了一个月，痘痘开始消退。然儿，上班，开始用护肤品，痘痘就没消停过。

我的没有去年年底停掉所有的护肤品，脸上就连例假期间也不冒痘痘了。每天早晚就用清水洗脸，偶尔用一下比较温和的洗面奶。还有，就是一定要早休息，早休息，早休息！！！

现在也主要在抗击痘印阶段

g露怎么样

你的战痘经验，就是啥护肤品不用？眼霜面霜都不用？！

额头跟人中在涨痘 怎么弄

半年啥都没用，早睡早起，就好了。也没忌嘴。理肤泉，雅漾成套的用，还是长。Z近开始重新开始用护肤品，一个月来也没长。长痘还是要先调养好

请问燕窝是哪里买的

无功无过

嗯 一定要早睡 不要熬夜

你和我有点像，就是别人有用的方法对我们都没有用哎～

我觉得眼霜可以用，眼周不会长痘痘啊，尤其我现在上了年龄要防止眼部细纹干纹。

面霜要看你肤质，我混油皮几乎是不用面霜，除非冬天特别干。

不知道那个层主肤质如何，如果是油性皮肤的话，清洁还是要到位。

你有没有留刘海？额头长痘不要用刘海遮，露出来不要闷到了。还有别熬夜，多喝水，饮食尽量清淡（虽然我做不到）。可以试试祛痘的凝胶点涂，具体产品还是得根据你自己情况做功课。