配料:红小豆15克,黑米20克,糙米20克,黑豆10克,有机大米60克,水1100毫升。(推荐两个人食用)
食用方法:黑豆温水泡软,同小红豆,黑米,大米,糙米洗净入锅,加水1100毫升煮熟调味即可食用。
配料:红小豆15克,黑米20克,糙米20克,黑豆10克,有机大米60克,水1100毫升。(推荐两个人食用)
食用方法:黑豆温水泡软,同小红豆,黑米,大米,糙米洗净入锅,加水1100毫升煮熟调味即可食用。
有营养
是的,食疗养生法
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健康有营养。
晓晓笑发表于 2017-03-26 12:18 做起来是不是有点麻烦
不会啊
暴躁小淑女发表于 2017-03-26 14:28 健康有营养。
是的
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