那确实满痛苦的啊！

菜吃得太多肯定是瘦不下来啊！还是要适当的吃饭的，这样有利于健康！！

早上多吃点，中午吃8.9成,晚饭不吃,应该没那么痛苦吧,不过我戒不掉我的奶茶.

羡慕楼主

想问一下楼主坚持了多长的时间啊

你坚持多久瘦下来的呢?

不能坚持呀。。。。。

看到美食就受不了袄.

我想问下楼主，这样的话，侉子也可以变的很细吗？

LZ坚持了多久阿，我也好想减阿，减6斤就好了。

无论什么方法 都得要毅力。。。

晚上不吃 根本睡不着伢 天啊。。。

PS 交流一下 如果要母乳喂BB 妈妈晚上不吃好像不可以吧 怎么办

羡慕中

真有毅力

真可以吗

我还胖着18斤,但是晚上不吃,受不了的!

尝试过

在我身上不见效

我要瘦36J就好了。。

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只能说明你的毅力很强，呼呼~~·佩服！弱弱的问句，你坚持了多长时间？

不吃晚饭很有效的。