营养早餐~肉松三明治
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恋上美食
博士二年级
白土司3片,西红柿3片,水果黄瓜3片,鸡蛋一个,肉松,沙拉酱(果酱),植物油。
取一片土司,中间用模具挖空,平底锅倒入植物油,预热好,放入土司,在挖空部位磕入鸡蛋,煎至两面金黄,鸡蛋凝固。捞出备用。
取一片土司涂满沙拉酱(我家的沙拉酱用完了,弄的果酱),铺3片黄瓜,铺满肉松。盖上之前煎好的一片土司铺上3片西红柿,取另一片土司涂抹沙拉酱盖在上面,用餐刀切去边角,对角切成4份,放入餐盒,就可以享用美味的营养早餐了!搭配水果,和奶制品。这个早晨元气满满
今天早上做了两种土司早餐,带去单位可以和同事分享美味早餐,一天的好心情由此开始
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lemon247
大学四年级
又被小编骗进来的,明明就是当天做好的早餐,怎么标题变成了提前做好第二天带走
lemon247
大学四年级
我进来准备问,头一天做好的三明治,第二天早晨吃,不会觉得很硬吗
恋上美食
博士二年级
sha1987
得意大咖
改天试试
怂怂来了
大学二年级
厉害
harding
小学四年级
好丰富
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