穿靴子的汤姆发表于 2018-01-18 18:30 我家奶奶为了轻松，白天经常让睡三四个小时，晚上也是到十一二点不睡，把我和老公快搞疯了，我和老公轮流请假几天带了一周把午睡控制在一个小时，丢床上关灯拉窗帘放音乐，怎么板都不理他，板累了就睡了。现在九点前 ...
那我这样是不是白天要叫醒他啊
穿靴子的汤姆发表于 2018-01-18 18:30 我家奶奶为了轻松，白天经常让睡三四个小时，晚上也是到十一二点不睡，把我和老公快搞疯了，我和老公轮流请假几天带了一周把午睡控制在一个小时，丢床上关灯拉窗帘放音乐，怎么板都不理他，板累了就睡了。现在九点前 ...
那我这样是不是白天要叫醒他啊
hustaa发表于 2018-01-18 18:55 早上起太晚了，导致午觉太晚睡了。早上七点多叫起来呗，午睡也会提前，晚上自然睡得早咯。就算大人按照你娃的时间，晚上也得一点才睡得着啊。
是的，就是恶性循环
星光微亮发表于 2018-01-18 19:00 我吖是从小就是7点到7点30睡，早上也7点醒。因为家里就我一个人带，没有那么多人闹，蛮好安排睡觉的时间。晚上6点吃饭，吃完了就玩一会就睡觉。中午12点吃饭，吃完了也玩一下就睡觉，2.3点就起来了！
你家宝宝乖，心疼你呢
赵兮兮发表于 2018-01-18 20:15 我就是怕以后上幼儿园和幼儿园作息不一样
我觉得不要紧，上了自然就改过来了，我们现在就是改过来了，或者午觉你让他只睡2个小时，幼儿园就是睡2小时的
宝麻发表于 2018-01-18 20:42 我觉得不要紧，上了自然就改过来了，我们现在就是改过来了，或者午觉你让他只睡2个小时，幼儿园就是睡2小时的
我一看这么多少和我家一样我就淡定了很多
赵兮兮发表于 2018-01-18 20:14 白天午睡我都是一点就开始哄，他躺下就翻起来，直到我发好几次脾气，起码两点多才睡。一般我都让他自己睡醒，有时候他可以睡到六点多
一样一样的
每天一到九点就关灯，大人陪娃一起睡，不讲话，不理他，一段时间自然就好了。我家姑凉从小都是这样培养她睡觉习惯的，除了偶尔玩晚回家，基本上每天都是九点半进入熟睡状态
我家也是这样啊！现在两岁半了，一直都是夜猫子，被亲朋好友同事都说我惯寺了伢，心里有苦说不出啊！
你多憋几天就好了！刚开始改肯定不行，我家的如果超过三点不睡，就不让睡午觉了！正常睡午觉也就一个半小时到两个小时，然后把她弄起来！晚上都是各器官代谢的时候，还是早早睡！她现在基本十点前入睡，早上七点起，一直都是！现在大了，上学不用赖床
建议买一本吴中清的身体使用手册看看，你就知道晚睡的危害有多大了。
我家一直8点半左右睡，7点起，下午2小时
我娃和你儿子一样大，每天也是睡的晚
我儿子 一直都是晚上8点之前睡 早上7-8点起来 中午午睡下
必须叫
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