我轻描淡写的就戒了

想抽的时候挎自己一巴掌

谢谢，提供真实案例！

/笑哭，你对自己太狠了！

你肯定自控能力很强大

我不抽烟

幸福谱成曲发表于 2018-04-08 23:11 我不抽烟

舍不得跨自己，哈哈，买了木糖醇口香糖代替，再就是减少抽烟频率，相信可以戒下来的！心里不想，随么斯都好说了！

呵呵

我带娃去汉阳看过人体展览，抽烟人的肺是黑的，有蛮多黑点灰点在肺里

看你戒得决心有多大了，这个没有生理依赖完全看自己怎么控制了

我爸吸烟三十年，后来说想戒烟，然后没吸烟的时候当烟瘾犯了就吃口香糖。终于坚持下来了。戒了20年了……

五年前都有人想。有人做。

戒什么啊！抽烟的都活滴很长滴。我太太抽烟97还是自杀的，怕我外公死前面了。我外公抽烟82还在。外婆抽烟80身体棒棒。我爷爷抽烟78死的。周总理，不抽烟不喝酒76毛主席。抽烟，不喝酒83邓总书记，抽烟喝酒打桥牌97张学良，吃喝嫖赌 103广西巴马三姐妹，天天抽烟110以上。亲！你还有啥好戒烟滴。不过烟瘾小点。三天一包刚好合适。人的健康和寿命，不是因为抽烟就完蛋的，如果说抽烟就会的肺癌，那么雾霾呢？汽车尾气呢？北京人还不死光啊。。。影响健康Z关键的是，心情！如果一个人，常年高负荷承受压力，切心情不佳。绝对早死。第二就是房事。房事过多，绝对早死。

if9520发表于 2018-04-08 00:41 我同学进过一次重症室，做了一个大手术后，再也冒抽过烟了，自然戒

我妈妈癌症手术前一天还在抽烟，手术完之后说戒烟，然后每天几口、半根、一根到现在一天至少一包，

你妈不是好孩子，医生都黑不到她

我也想戒烟

但是每次复查之前又蛮怕死，天天麻将室去熏的一身烟味回来还要抱我的吖

我老头六十多了，抽了四十多年，戒了一年多了，毅力我都佩服

先从电子烟开始

我爷爷肺癌走了以后，我爸爸就戒烟成功了……