动感单车是科学的减肥方法吗？

作为一名从200斤减到140斤的经历者，我想说：在保证动作正确的基础上，配合适当的运动锻炼，动感单车是一项非常有效的燃脂运动。

还是要多了解一下，找到适合自己的减肥方法，微信公众号上也有，你搜一下有好多，比较推荐嗨皮单车家的，按次计费划算

我就很喜欢上动感单车课

我觉得只要运动都是

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在网上买，动感单车，在家里练可以吗

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