同感，太痛苦了。

这个好像对肠胃很不好吧，

急瘦的后果其实蛮严重的。

就是反弹哈~

前三天估计都扛不住！

我试过`

可是第二天就饿得不行了`

还是得吃```就是看意志力`可是意志力介个东西`真的```````

哎！~看来这个办法确实惨绝人寰

好狠啊

前三天连苹果都不吃

我怕得胃病

哎................

减肥真真的好难啊!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

据说这个方法满有效

要是坚持不了3天 24个小时也是可以的

尝试过了？？

我想估计第一天我就要疯了``````

搞死人

去年,,

坚持了第一阶段,就是前3天,体重确实掉的挺快..

第3天去练yoga,眼前发黑.

就停止了..

我也看鸟那一期

不好，太极端！

前三天可以要人命了，我曾经这样把自己搞得只剩半条命呀，走路都走不了，双眼发黑，头昏，走几步就要坐着休息，全身没劲没精神，反正很痛苦，不过是有效果... ...

头3天只喝水，那人咋受得了，不饿昏才怪``