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继上个帖子发表以后,有很多妈妈关心吖吃饭,其实说实话,吃饭问题真的可大可小。
怎么说?
吃不好,则有老人会觉得吖不长肉,其实我想说有些人这个都是错误的观点!其实吃多了吃错了会很伤身体!
记住几点:
1、吖是饿不着的,肚子饿了自然会吃,不要强迫孩子吃,或者硬塞吃几大碗肉、鱼油厚的东西,不易消化,时间一长必定积食!
2、撑出来的病!很多吖三天两头病,是外界影响?可是有的吖几乎都不出门,怎么还老是病?因为吃坏了脾胃。脾胃虚弱很多病就来了。例如过敏性鼻炎,感冒,发烧。
3、阶段性变化食物。由细到粗。刚开始吃细腻的食物,基本上都是打成泥。在慢慢的就是蒸熟了切成丁,再就是煮熟了切成条。
4、只要长牙了就一定要记得刷牙。刚开始可以用手指纱布。再就是用宝宝阶段牙刷。我家7个月就会刷牙了。现在坚持早晚刷牙。
总结:我吖不挑食,我也没有做的多精致,都是随手看食材配着做,关键在你怎么引导孩子培养正确的饮食习惯。