我现在每天晚上不吃米饭~~~只吃菜

我连菜都不吃鸟。

只喝酸奶。

在没上大学之前我很瘦~~~上了大学一下长了十几斤~~~唉···一直都想回到原来很瘦的样子···可是三年了啊~~~一直都没瘦下来~~~我都决定放弃了~~

我也166 算了 我没脸了 去年夏天跟今天也是胖10斤 不过我底子就没你瘦 SO

LZ，想减肥，就是要从晚餐先入手啊，你白天吃的不算多，晚上一弥补。。。就前功尽弃了。。。

同志们，加油，我们一定可以瘦

不知道LZMM看到我的留言没~~在276楼~~

我觉得我这个方法真的很有效~~不用运动也不饿着~~

黑了 还比以前胖了 可怜的孩子 (*^__^*) 嘻嘻……

你以前身材蛮好啊~

哈哈

我也是这样啊，去年很多的裤子都穿不得了，然后今年买的几条新裤子，我总是买小一点点，因为我坚信自己是可以瘦回去的。我会吸收大家的好方法，找出适合自己的。谢谢MM，非常感动，回这么多。

早餐一定要吃~ 睡觉前5个小时不要吃~~

平常尽量吃的清单些~~

减肥是长期，而且痛苦的过程~~

慢慢把它当成习惯~~就不怕反弹了~~

内容被自动屏蔽

减肥的话 小心你的胸变小额

我妈妈天天在我和我爸面前说：你们两爷子就是一个模子刻出来的，都没有腰，瘦的时候也是这样，我腰不算太宽，腰又不算太细，看起来就没有什么瘦腰的感觉。你观察力蛮好的！黑确实今年是黑了，总是大太阳出去玩，胖的照片是在深圳小梅沙海边，在深圳玩的时候很晒黑了一些

我不怕，大小无所谓

哇！第二张勒个腿噢！好PP!现在哪变勒样了吖？零食吃多了？

其实我现在腿也没有照片上看上去那么胖，角度问题的啦

内容被自动屏蔽

其实，楼主真的不能算胖了。也许只是因为跟以前比，觉得没有以前那么fit了嘛。

嘻嘻，黑妹妈，不要光节食，关键要运动哦。加油加油！

说实话，我除了羽毛球，别的运动都不太喜欢