生活杂谈

减肥真的且行且珍惜

21回复 阅读 1642

好像是从进入28岁开始,身体就开始一直发福长胖,我自己也知道,跟饮食习惯和不规律作息时间有关,所以也给自己报了健身房,去督促自己,因为自从胖了之后,人都没有以前自信了,也不喜欢去逛街了,我希望在健身房里的打卡能让自己恢复到之前的自己

标签

分享 健身减肥 生活
展开全文
一键安装官方客户端
江城热点及时推送 阅读体验更流畅

值得推荐

全部回复

拜斯达装饰 博士一年级

加油

武汉思训家 小学六年级

加油!健身健好了就是整容,还是很成功的整容!

得意撸串 为人民服务

小刷子真真 得意号

你报了之前得意小神乐发的那个减肥训练营了没

冰冰2009 硕士一年级

我七月份办卡到现在,就去过一次。完全没动力

暴雨晴天 初中三年级

楼主加油我从生娃后的140减到108,整个人都大变样

臭牛的麻麻 大学二年级

确实应该减肥了,亲……

臭牛的麻麻 大学二年级

我七月底从我的巅峰111到现在98,运动已经变成了我的日常

徐东月亮 高中三年级
冰冰2009发表于 2019-12-08 14:20 我七月份办卡到现在,就去过一次。完全没动力

加油呀,你比我好,我是办卡一个月,就去了一次后健身房跑路,好气

糖宝aaa 高中一年级

加油

我爱我家噢 硕士一年级

饮食也很重要,少吃红肉和糖份高的食物

健身读书 小学四年级
拜斯达装饰发表于 2019-12-07 10:03 加油

必须努力

健身读书 小学四年级
武汉思训家发表于 2019-12-08 11:00 加油!健身健好了就是整容,还是很成功的整容!

好的

健身读书 小学四年级
小刷子真真发表于 2019-12-08 13:43 你报了之前得意小神乐发的那个减肥训练营了没

我没有听过

健身读书 小学四年级
冰冰2009发表于 2019-12-08 14:20 我七月份办卡到现在,就去过一次。完全没动力

其实很多人都会办卡,但是坚持的人很少

健身读书 小学四年级
暴雨晴天发表于 2019-12-08 15:28 楼主加油我从生娃后的140减到108,整个人都大变样

这么优秀,你是多自律

健身读书 小学四年级
臭牛的麻麻发表于 2019-12-08 15:38 确实应该减肥了,亲……

哈哈哈

健身读书 小学四年级
臭牛的麻麻发表于 2019-12-08 15:39 我七月底从我的巅峰111到现在98,运动已经变成了我的日常

坚持Z重要

accidie 高中一年级

额。。。Z近感觉减肥除了健身外,真的得注意饮食。。。每天吃太多,死活没廋。。。

查看更多
首页 版块

和武汉妹子交朋友

了解武汉的窗口

在武汉结婚  买房  装修  旅游  购物

用得意生活app有优惠

立即下载