大家有没有游泳的时候，脚划的累死，但是原地不动的体验

游了个寂寞，NND

脚掌面积小了

清明给心烧点纸发表于 2021-07-27 19:43 脚掌面积小了

是姿势不对吧

姿势不对吧，自学还是找教练教？

我从小在乡里池塘里、河里玩水，也游不到，不过可以仰躺在水面漂

准备找教练了

姿势不对，没有形成有效蹬水动作，当然动力不够

姿势不对，很大可能是收大腿了。蛙泳要点是收小腿，脚掌蹬划水。

王八就是拼命游，还是原地打转，不是说楼主

对，我蹬水肯定有问题，刚刚浮上去前两个动作对了可以前进一下，后面就完全不行了

你这么一说还真是

你真会聊天

姿势不对，b站看视频

说实在的，我真的不大理解脚掌蹬划水的意思。脚掌外翻我心里记者，可是一下水就不受控制了

超级钢铁直男

还有你做了完整的夹水动作吗，腿要收拢，有了完整的并腿夹水才会产生前进的滑行力，慢慢体会吧

我在陆地做了。。。不过确实得多练，多体会。。。今天也算是今年第一次下水

楼主多吃点黄豆，实在不行，靠气推行也可以

你跟我一样，我还是找的教练，学了六节课了，有时能游，有时游不动，一换气就下沉，太难了