第一天，早餐一个苹果，午餐一个苹果，晚餐一个苹果

之后四天重复第一天即可

有效啵，偶也来试试，太想要瘦了！~~

学习了！

阿·······

LZ的ID

阿阿阿阿阿阿，

嘿嘿，你朋友的身材真好，我突然在网上看到的。

觉得她的身材可以刺激下我们这些肉肉mm。

呵呵，你朋友如果介意我把她相片放在这里的话，我就马上撤下来。

哈哈哈哈哈哈哈哈啊哈哈哈。

我爱陈绮贞。

老公要吃减肥药减肥，被我严厉批评了。

我答应帮他制定一个减肥计划，答应他一个月可以让他瘦5斤。

你的帖子很具参考性。

呵呵。

这么厉害？ 教教我啊

PP大怎么减啊？泪奔~

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米 兔

是真的吗？

看起来好像是转的帖子

看哈……

我要是晚上回家不吃饭只吃苹果，老公和婆婆肯定会严厉制止的！操作性不强啊！

真牛。。。。

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因人而异吧。加油。希望你可以瘦到你的理想身材。

不太现实呀

我2个月每餐少吃点

瘦了肚子

过个年吃连到吃了15天

就还原了

别地地方都好

就是胖肚子