为神马我86斤了脸上还是肉呼呼的。。。

求减肥方法！！

少吃口香糖和硬东西~多按摩脸部

偶好羡慕你呀！拜求，你是咋的瘦到86的啊，你很有可能是局部胖，脸是很难瘦的呀！

不过我想你86，脸上有点肉好看，是福气。

年轻的时候都这样，妈妈说的

等年纪大了，就瘦脸了，我也是体重不大，看上去肉肉的

狗滴·之前不记得哪个跟我说嚼口香糖瘦脸！

我80，还是个胖胖脸。

吃口香糖脸部肌肉会发达。。。而且肚子变大。。。

那说明你年轻，等你来岁数了，胶原蛋白不给力了，望到脸就垮下去了。

额 羡慕哇 我是不可能到86斤的

上个照片看看 我们来瞄哈子到底脸上肥不肥。

浮肿？

我1.69 94斤 我也觉得我脸上蛮多肉 我都想把2边的智牙拔了 这样可能会稍微显瘦一点吧 哈哈哈

似乎也没啥特别的。。

就是不吃零食也不屯零食（非常容易造成暴食！！），不吃晚餐，傍晚出门溜达一两个小时……（换成跑步的话会更给力！）

晚上对自己狠点就行

特别想吃的高热量大体积食品就放到早上吃，比如kfc的蘑菇鸡饭，我经常头天晚上买回来扔冰箱里第二天早上热了吃

见楼上我的回复嗯……

不知道为啥脸变化不大

我记得从前读高中我88斤的时候脸还是挺瘦的。。。桑心呐

试衣服还行，但是照相就有点尴尬了。。怎么看怎么像90+ 呜呜。。

同意有些人就是天生小脸照相特占便宜！！

握握手先~

可是也有很多女性中年发福了呀。。。

momo 嚼口香糖会让咬肌变大的。。

那可不行。。就是照相的时候脸肥肥的@@

不晓得……反正经常喝红豆薏仁水，那个不是据说消水肿的么。。