她要我吃全麦面包，节制吃晚餐。。。。。多吃水果。。。。。然后所有添加剂的食物不吃。。。。。我准备这个时期过去就开始执行。。。。。然后要把跑步变成mix的运动，就是有氧无氧都要有

我喜欢这样的活动

的确武汉好像也蛮多的这样的活动~~~~~~我觉得可以要自己多接触社会而且开阔自己的眼界

再次喜感的飘过…

在深圳磨房有百公里啊，之类的活动，在武汉有找不到组织的感觉

置顶贴有跑步群

你还清醒不~~~~~~要不要出去跑跑5km就好

唉，我说的话跟这差不多，可就是没人听我的！看来，以后听我说话，我要开始收钱了！

我有听你要我不吃外面的东西我都冇吃了，而且也没再喝那些添加剂的饮料~~~~~~

< --骚一哈。跑步很好吧？

那个软件是手机上的吗？什么名字啊？

那要彻底完蛋滴

是说美津浓没在武汉搞过这个活动啊

只有耐克和新百伦搞过

其实我觉得从约跑开始就可以，我记得每周都有约跑的~~~~~武汉的天气的确是不太适合一年四季跑步，不过春秋倒不错。。。。。

有比赛的话还是比较促进这个运动的

niubi 这个牛逼了啊

晚上还喝汤，，，白跑步了的。。。

喝汤都是水好不好。。。。。。我每天吃全麦的面包吃到想吐了