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运动+饮食才是健康减肥，主要是控制不住自己的嘴巴，减肥药不推荐，那东西对身体伤害太大了，选择减肥机构要慎重，找出几家意向的比较，查询之后在去，选择好的减肥机构很重要。

支持··

我老是克制不了自己的饮食，该怎么减啊

妈妈说我有两张嘴，一张说要减肥，另外一张嘴蛋糕零食。

我也想减肥中哦

看好多减肥贴弄得我也想去狂减一下了。不知道真假也不敢轻举妄动啊！

对于吃货来说，减肥是终身事业，我已经做好终身战斗的准备了~~~

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所有的减肥药不是药，都是保健品

楼主很牛啊

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话说我买的左旋肉碱还没吃啊，直接被老公丢垃圾筒了。还是要减肥，夏天就要来了

我之前也是采用拔火罐减肥的方式 当时是瘦了 主要是晚饭吃的蛮少 就一点水果 或者一个青菜 瘦是瘦了 现在没有坚持又反弹了 ╮(╯▽╰)╭

反正减肥是一辈子的事情。。哎