【清爽美食过夏天】一个人，两餐简食，窝在家的美味分享~~~~

怎么跟我家的碗一样啊。呵呵。。。

没有吃中饭的人伤不起呀~~~~~~！~！~！ 啊~~~~~~~~~~~~~~~

没了？

直播

感觉呛蛮好吃样的

看到，饿了

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我在啃玉米 来 分你一半

自已做的啊~！

花了我20小时~！

做好了，凉了12个小时，超级的进味啊~！

，哪锅牛肉啊！~后来还煮了次土豆！~

都说好吃！~赞~~~

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顺便说一句，发完这个贴子，我终于升高中了啊！~

庆祝一哈子！~呵呵！~

牛肉看的我口水流。。。。。。。。。。

只过了早，正蛮还冒有吃饭哇，枣椰死了

请教下 芝麻酱着怎么调的？

牛肉买回，先泡水两小时，去血水啊！~

再沸个水，再泡两小时~~~

再就可以开始炖了！~

原料：红酒，绿茶水一壶啊、榨菜，十三香、蚝油，再就是一些正常的原料了！~

两三个小时后，捞出，切成这样的小块，再丢进去，小炖一哈子，关火，放凉，放十二个小时，就可以这样用了啊！~

花时间，但是，味道蛮正的说！~

好友吃了，也以为是外面买的啊~~~

看起来好有食欲啊，且有家的感觉啊~

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外面买的散的芝麻酱，蛮绸~！

搞一大瓢~！

加上醋、生抽、一点点辣椒油调均就可以了啊~！

如果家里有哪个蒸鱼油（也是调料，不是油啊！~）

就更到位了~！哦，对了，哪个蒸鱼油，蛮咸，不用放盐了啊！~

嗯，嗯，嗯

谢谢啊！~

一个人边拍边做的！~

冒得事做！~

窝一天在家，看连续剧的日子，就这样打发了！~