恩 学习了 我蛮喜欢喝生姜红糖水……

我现在手也冷 但是我去查血冒少么事啊 蛮正常啊

我也是

好惨啊

我也是这样。。。

差不多的情况

吃阿胶~~

- - 我夏天都是手脚冰冷捏

我也是啊。。晚上睡觉不用暖手宝滴话脚是不会热乎滴。。。

我夏天在空调房里都是穿长裤的，还要穿袜子，脚冷，手还好。

身体虚了 多补补 喝银耳莲子红枣汤

气血不好 弄点固元膏长期吃吧。。补血的--食补

弱弱的问一下，那个生姜片要不要吃掉呢？

我是不管春夏秋冬手脚都是冰冷的。冬天睡觉不开电热毯半夜会冻醒的，呵呵~~

感觉自己是身体太差了吧，160的个子只有40公斤左右。上次手指划伤了，就留了一点点血就晕了，搞地蛮黑人的。现在我在喝驴胶补血颗粒，不知道会不会有效果，期待有点点改善吧！！

要 多晒太阳，，多运动。。

一样哦，我现在每天都穿羊毛裤，晚上睡觉要用暖手宝唔脚

看来我还是情况比你好点的，等我找到好的方法了告诉你哈

我也是，冬天吃固元膏也冒得么蛮大的改善

现在我看到别个穿那少，我自己还穿薄的秋衣裤在

昨天我看外面好多人都穿衬衣啊单衣啊，我还穿到薄袄子在

我夏天都是这样的

就是良性体质

MM的固元膏是自己做的还是买的现成的?

一直纠结要不要做这个，但是觉得好麻烦呢

寒性体质，多运动，多吃点补血的东西

多运动吧！