木有~木有啦！

呵呵~

不过你要是能被我一激变瘦，我觉得你会感谢我的呵呵~

开玩笑的！

干嘛发那么性感的图片,,汗,,说是只要女生,，估计好多GG都私信了,,

万绮雯，我爱！

起不来。而且远了。准备找人夜跑江滩。嘿嘿。

这感觉御姐范啊

佩服佩服，晨跑有心无力啊！坚持不了！曾经一度被人刺激，可是就是改不了，爱吃的习惯。这也怪不了我啊！吃谁不喜欢啊！LZ你说你有瑜伽卡没用完。应该去用用。那是花钱办的怎么也不应该浪费啊！不花钱的运动都坚持的那好！

晨跑我是坚持不了的，可是我也通过自己两个月的努力瘦了十几斤哦！得瑟一下

我去学的瑜伽，两个月每天都练，现在在小区里的瑜伽馆办了卡，偶尔去练练，放松下，还可以蒸汗蒸。比起在武昌学瑜伽的两个月，现在偶尔去下瑜伽馆练舒服多了，汉口火车站附近。

想瘦腰瘦臀瘦腿的朋友们，加油！赶快找到适合自己又坚持的了的连线方法吧！心动不如行动。

我现在都保持的很好哦！瑜伽没白练。

呵呵~

我的瑜伽一般都是晚上 上课，总是不是跑去玩了，就是什么没时间去！

唉..我太懒惰了！

嘿嘿 我还没回武汉 我是男的

是我的邻居？

LZ，，，我是你隔壁小区的，呵呵

站内QQ一个吧，我正想找人一起早锻炼呢

你是慢跑吧？？

内容被自动屏蔽

好啊~主要是我们要坚持下来！

我带东立国际 晚上还有瑜伽课 目前只有早上有时间！

我说今天向你学习，起来跑步的

闹钟上的5.45，，硬是没有起来，，

明天再试试看

呵呵，起早是不可能的。我一般都在中午和晚上练习瑜伽一个小时。中午练有利于下午工作时精神抖擞。晚上练有助于改善睡眠和塑身。练完后基本不吃什么了。吃点水果就行。要么练习前，提前吃点东西，吃了才有劲运动。呵呵。每天工作瑜伽相结合。爽歪歪。建议在工作附近找瑜伽馆练习哦！易坚持

还有，馆的环境设备、辅助器材、老师也很重要。钱花的要值得啊！

要不~等我瑜伽上完了，我们一起克办一张家乐福的健身卡列！

是在练瑜伽！可是一边练，一边又管不住自己，狂吃零食！