准备怀孕,要补些什么呢?

等答案··@

应该补钙片还有DHA，宝宝健壮聪明，另外营养全面补充，不要挑食，吃好，睡好，心情好，多散步，定期检查就行了。

除了叶酸，其他都不用额外补，瘦只能说明缺肉，但不一定缺其它的微量元素

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只要你平时身体一切正常，比较健康，不用刻意进步，注意营养均衡，不要挑食就好了。

怀孕之前要补叶酸，VE，多吃黑豆，黑豆豆浆也可以。 夫妻双方都不要吃任何药物，打针。 再去医院做个全方位的优生优育检查。除了这些，还有个ZZZ重要的，千万要记住，一定要锻炼好身体，让抵抗力变强！这个真的很重要！！这是我的经验之谈，希望能够了帮助到你

加强锻炼，注意保暖~

太瘦也是不例如着床的噢`加强营养

很有道理 ，谢谢啦

唉，我是过来人，失败过一次，不能再失败了。现在特别关注这方面的知识！为了宝宝也为了自己！