我每天都很烦躁~为什么自己这么弱~却又懒于行动让自己变得优秀起来~

我感觉自己抑郁症和焦虑症都有一些。总觉得头顶有乌云，心情很压抑。好多事情都提不起兴趣，体重暴瘦。敏感易怒。不开心的时候打电话找朋友聊天，听欢快一点的音乐和做运动都能缓解。

我是。

搞不好我是：社交恐惧症90%+焦虑症10% 之综合体

我觉得我焦虑的时候，看下动作大片、谍战片和韩剧时比较能放松下来，但还是不能应付那个社交恐惧症的问题。

亲，我也有选择恐惧症

抑郁，焦虑，强迫，妄想，偏执，选择障碍，好像都有点中招。。

每天回家第一件事开电视，我喜欢电视开着后吵闹的家庭气息，哪怕我上网，也得把电视开着。

实在很郁闷的时候，做家务，打扫卫生，拖地。

或者出去shopping，平时很理智舍不得买的东西，很可能就都买回来了，一般不会空手而回。

现在多了一项，做烘焙，目前只会Z简单的饼干和蛋糕。

Z近认识一些朋友，又多了一项K歌，好多年没有K过歌了。现在发现自己有点歌兴大发。

感觉抑郁、焦虑都有一些，除了工作哪儿都不想去，不想玩电脑，不想看电视，睡眠质量一般偏低，十足的宅女一枚！！！

我感觉自己有点强迫症和选择恐症~

还不知道咋办。。

对于选择的时候，就干脆不看了，啥也不买。。。但是心里又想的慌。。

纠结，没主见。。

有强迫症，经常调过闹钟了，可是还是要看好几遍，怕忘记了或是关了。。。

有不有花花。。。我的花花太少了，呜呜。。。

饿。。。。哥绝对有强迫症

貌似有几种病 强迫症 社交恐惧症 选择恐惧症~~不需要发泄 有哪个成年人是绝对正常的，不疼不痒的病没有神马影响 吃好喝好玩好 开心就好~~

焦虑加强迫。喝酒+唱歌来发泄

我怎么觉得这些症状都有。。。。。Z严重的是购物狂。。。。。