我很想知道楼主是怎么瘦的，肥胖一直困扰着我啊，郁闷

同问减肥 每年过完一个冬天就长个10斤 然后过夏天再减。。。

我也郁闷

节食是件困难的事

饿肚子减肥立竿见影 但是不健康

适当节食还是可以的

虽然我不是那种吃不胖的狠人（这种狠人还挺多 貌似）

但是也不属于易胖体质 觉得有点膨胀了饿两天 马上恢复身材 很见效 也不痛苦 还比较庆幸

我是一直减肥后坚持少吃，和多运动才能一直保持

我的终止是我努力减肥但是反弹了就白费了

所以我很能抗拒美食的诱惑嘿嘿

我是坚持不吃很容易胖的东西，少吃+运动，一直坚持了7年到现在为止

我也是，好烦啊！

不贪吃，不贪睡，多运动。

是的

我也肥了 20斤！

哎，我总是瘦一斤就要吃两斤的东西来犒劳自己啊......

现在又胖了不少，我是个猪啊！！

我对自己太下不了狠手了.......

哎.. 为什么就那么容易长胖呢.

我要是连着宵夜两个晚上，立刻长个游泳圈出来。

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楼上的话 说到我心里去了啊 5555555555

唉~~ 我也是滴啊！~

之前只有90多~ 现在不晓得么昂 一哈子飙到了110了~

相当滴无语！~

平时还看不出来~就觉得比以前圆~~

有天屋里停电~

我洗澡出来穿个吊带短裤坐到床上听收音机！~

哪晓得突然来电鸟~LG看到我坐到那里~

蛮惊讶滴说~~ 也~你麽长叻胖了啊~

难怪每回穿那多~ 今天停电才穿这少吧~~ 葫芦娃~~

T-T 无语~ 其实我只是觉得那天蛮热~~

我都冒想到有这明显~~ 他还改喊我葫芦娃了撒！！！

气死了啊~！

你们好幽默啊，嘿嘿，其实夏天到啦，可以加强下减肥撒

上班了是这样的，因为坐的时间长了

在学校还可以多走路啊，做些别的事情

但是上班就是吃饭上班回家睡觉

所以也没有怎么运动啊

就自然胖了点