瘦身日记··更新体重了··有点效果哦```瘦了6斤``

我每天早上中午不么饿·

一道下午饿的要死，晚上也饿·

昨天做了五行操，今天都不怎么饿，是这个原因还是我心里作用啊·

不晓得，管他的，能不吃就不吃啊··

还我买了那多零食，都冒的吃的欲望··

什么是五行操啊··

五行操是虾米啊????

什么是五行操啊？

五行操真的有效果吗？

同问，五行操是虾米

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什么是五行操呀 ·？~

教哈子我们五行操啊，哈哈。

看效果~~ 俺会监督你滴~！~

我也在做五行操。话说做那个出好多汗的说，好累啊~

啥叫五行操？？有用就推广一下哈，俺也减肥！！！

我刚在网上搜滴跟着做了三遍....没怎么出汗咧...

做错了???

我也出汗，但是不多

估计你是冒坐到位吧，有的动作超累·

好，一定要监督啊·

不晓得有冒的效果，反正我发动全家都做，就算冒的减肥效果，也可以锻炼身体咧·

好歹现在有个东西让我愿意动哈子

我以前动都不动···

现在每天板沙2次，也可以 了啊··

五行操,,,感觉不是一般的二。不过为了减肥。

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我做了后 手臂好酸啊 大家也是这样吗？