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楼主好强大,你每天怎么运动?做哪些运动啊?
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NB 灰常NB
郁金香泡沫发表于 2012-6-18 21:28 回复 C芮丝 的帖子我教练每周跟我设计一次新运动,每天调整滴,几句话搞不完
其实大家对于减肥的方法更加关注。
简单讲讲嘛,是局部运动,还是类似跑步的有氧运动,跳操?运动持续几长时间?
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哈哈·。。
我真心佩服你这决心,
我也运动减肥的,但是没有这个毅力。确实很难坚持下来。膜拜阿~~~~
正在减肥的男同胞羡慕···
郁金香泡沫发表于 2012-6-18 21:07 回复 梨窝淺笑 的帖子不是滴亲,我在脉搏塑形哪里瘦滴,俺教练叫陈盛!!!
好滴 我去咨询下
太牛了,,,
好羡慕。。就这几个月长了20斤啊啊啊。。求方法。。求在哪找的教练呀亲~
楼主是找哪家机构监督辅导减肥成功的呀?私信聊聊
和你5个月以前的身材状况差不多哟
???具体啥方法啊?分享一下啊
你怎么做到的啊
佩服啊
我就是禁不住嘴
所以那个体重直线上升
瘦下来真心美, LZ那个方法能不能说的具体点
厉害!我前前后后花了打几年的时间减肥,但瘦来瘦去还在胖子界。
你有多高啊。。。120斤看起来好瘦啊。。
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