减肥是女人的长期事业啊 我也要减 减到90~~娃哈哈 我166CM 目前98斤 我们一起加油啊

恩，是的，减肥是不能松懈的事业~~！！

我要是你，直接甩你老公一巴掌

我减肥都是因为胖起来不舒服，或者影响健康

从来不愿意为男人减肥

倒是我lg为我在增肥，那哥们实在太瘦了

ps，真正的肚皮舞是肚子上要有肉的，没有肉的反而不好看

和我身高一样捏，我也是过个冬天，从102长到了114，烦死，以前我也是控制饮食就瘦了，现在也要加油了，控制饮食对我确实是王道啊~》一起加油~

貌视这个月瘦了10斤 不晓得是不是衣服的原因 呵呵 偷笑

你老公有点不太会说话，建议楼主每天多打击你老公，我老公每天就是我打击的对象

而且，楼主根本就不胖

减减减 。。。。。。。。。。

我是楼主我加油！

...165 130..

一包梳打饼干 可以顶上四到五碗米饭的热量了.半碗泡面更不用说了,一星级的食物,也就是顶级热量食物.减肥还是吃点碳水化合物,不然更难减下去,可以不单纯的吃米饭,红薯,杂粮(小米,黑米,红米,薏仁,红豆绿豆黑豆等)都是可以帮助减肥的.从古到今,没有哪个说是吃米饭吃成了个大胖子,现在胖子这么多就是这些零食和猛放油的菜害的.看着不起眼的小包的零食热量可能顶上你正常的一餐饭加菜.MM有空可以去薄荷网上看看

原帖由 jessica918 于 2010-5-13 10:43 发表

一包梳打饼干 可以顶上四到五碗米饭的热量了.半碗泡面更不用说了,一星级的食物,也就是顶级热量食物.减肥还是吃点碳水化合物,不然更难减下去,可以不单纯的吃米饭,红薯,杂粮(小米,黑米,红米,薏仁,红豆绿豆黑豆等)都是可 ... [/qu

这……我还特地看到梳打饼干低糖才买的 不吃米饭是能减肥，是事实。

瘦肉鸡肉牛肉其实根本不长肉啊。。。就是别吃皮和肥肉就行了。

我总是管不住嘴巴

而且喝水都会长胖

我165 95斤 男朋友也说我胖 也是说我肚子 他还说 我不能穿显肚子的裙裙 啊啊啊啊。。

我大半年没有吃米饭了，效果是不错

106很重吗？

我要看PP,我要看PP~~~~~~~~~~~~~~~~

瘦腿。瘦腿。~~~

PP呢？