37周了，想运动才发现后期好累，根本就不想运动。每天吃了睡，睡了吃

是的。不过我蛮懒的 一直都没运动 就是32周的时候搬家 然后一直清清搞搞37周过了生的

可能是Z后一个月搬家每天做家务活动量起来了的原因 也是有帮助 我生之前两天还在爬梯子清柜子呢

我38W+3d，每天6点下楼散步1小时，早上散步不热，晚上就没出去

我是顺产滴。宝宝7斤7两。

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我生是冬天 出门散步什么倒是蛮少 又是高层 都是电梯 你就在家清清捡捡做作家务 洗洗孩子东西 自己收拾待产包 每天没事翻出来检查一遍 就当是运动啦····

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那我一爬就是两趟13楼，不是很夸张（32W）

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很夸张，因为我没怀时都怕不了那么多楼

虽然还没有生，但是坚持做孕妇瑜伽，很多练过瑜伽的孕妇都可以顺产，帮助调整胎位，平稳的呼吸法也可以让宝宝得到充足的氧气，买盘碟在家试试哦

我35周，也想顺产，除了现在散步就是喝茉莉花苞茶

绕两周，医生一般都建议剖了，顺产有风险

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从第四个月开始就坚持散步. 现在35W, 没事在家做深蹲运动.

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我是爬楼梯加上做孕期瑜伽，感觉还是有点效果，脚肿的情况是缓解了

Z近天热爬楼梯爬的比较少了，主要在室内做瑜伽，一天一次，大概二三十分钟，做完觉得很舒服，一直没有腰疼，但是脊柱有时比较酸，我不敢锻炼脊柱，牵扯身体部位太多……