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悄悄的告诉我 你是哪个
是不是每天都要去会所运动啊?
要保证每个星期去4到5次列 每次2个小时以上
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你是哪个啊
班子要转移了 活结
男人也辛苦
今天吃洗头鱼
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中午吃的爽啊
刘子震.你一餐肉该我袅一年阿...我记仇的..
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shuizhuuhua发表于 2013-6-20 00:43 回复 崔姑爷 的帖子局部肥胖能瘦么?
脂肪含量正常后 可以局部雕塑紧致
瘦了明显老了
我也想瘦,崔教练在哪呢?
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shuizhuuhua发表于 2013-6-20 22:26 回复 崔姑爷 的帖子说个前提 是有糖尿病的 。。
一样的 糖尿病就是因该糖代谢不鸟 才需要运动 就是碳水化合物要用原生态粗粮代替 班上有很多
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