美味厨房

第一次尝试做得苦瓜炒鸡蛋,发现这样做苦瓜一点都不苦呵呵!!

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本人蛮喜欢苦瓜的功效的 但是怕苦 平时想吃都是配稀饭吃才会吃的 今天换了哈 没有想到不错哦 苦瓜不错了哈哈~~

做饭很简单的

1、把一条苦瓜切成4分之1 在把苦瓜切的薄薄的,

2、切完了后把苦瓜放一个碗里放入盐腌个10分钟的样子,把腌出来的水逼出来

3、一般一条苦瓜放3个鸡蛋就可以了

4、把鸡蛋打好,先放油到里,油热后放苦瓜炒几下,马上放鸡蛋里,和苦瓜均匀的炒在一起

5、在放点盐,不要放多了因为腌苦瓜的时候已经有盐了,看到鸡蛋熟了就可以起了,其它的作料都不用加了,十分的简单一道菜

夏天到了这道菜蛮好,又营养又下火又简单又便宜 呵呵

在加上本来超喜欢的藕带一盘 做的方法就不说了 大家应该都会的

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丹丹外贸鞋行 硕士三年级

像素好差哦,其实把苦瓜和鸡蛋打在一起放十三香和盐腌制一下,油烧热热的下锅又好看又好吃,鸡蛋好多都包在上面了

最爱懒羊羊 高中二年级

这个方法好,改天试下

chnan 大学四年级

好吃,吗?

眸゛ 小学六年级

我喜欢吃鸡蛋

!!!!

维色卓玛 硕士一年级

我们公司食堂做了苦瓜斩蛋(就像青椒斩蛋那样) ~~还不错的哦

晗晗妈 初中一年级

看上去不错阿

大头儿子小头妈 禁止发言

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Sugus 博士后

拍的好不清晰啊

撒花的幺儿 高中一年级

我饿了

海珊瑚 小学四年级

真的吗 学习了 恩 下次改进呵呵

我是小草 博士一年级

我喜欢有苦味的东西

呵呵

silide 小学六年级
海珊瑚

好厉害啊

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