真有毅力~~不过以前较胖的时候，五官也很漂亮的说~

嘿嘿多谢支持啦，嘻嘻

不错，女大十八变

楼主变好漂亮了哦，分享一下方法啊

这变坏实在是大啊。

嘿嘿，我哥哥昨天来我家说在他家看见前几年和他的合照

感觉我变化很大的啊，嘿嘿

廋了真的是漂亮好多

我是170，曾经长到过125斤啊，现在廋了，也没有人说我胖了

恩恩你好高啊，我羡慕身高高的啊

嘿嘿恩恩减肥下来就还好啊

我也是一样的，以前都喊我胖子，现在也冒得人喊我啦

除了聊我玩的好友外

楼主瘦了变美了好多啊~~

恩恩是的，人瘦了后会变化很多的，嘻嘻

羡慕嫉妒恨~~

呵呵~

我从小到大都比较块啊

小时候喜欢吃牛肉~长了一身肌肉

不晓得几难得减

现在是控制食量和喝普洱茶，绿茶~效果有，但是很慢

蛮想看哈自己瘦的样子啊

受了太多的打击~泪奔~

我也是一样的，我减肥真的很慢很慢

但是我相信只要努力我可以瘦下来的

虽然花了很久，但是现在的我真的做到啦

我也很开心的

我现在的进度是差不多2个月6斤，不吃零食，正餐也减少食量，晚上也吃一点饭，不过说实话忍的蛮辛苦的

我以前也是减了蛮多次，带学校的时候列，就是围着操场走，然后不吃，但是脾气满暴躁，蛮快就放弃了

这次坚持得比较久，话说我属于生活比较规律的，每餐都得吃，楼主有米有可以让肉肉变松的方法啊？

以你为榜样~我也努力~

嘿嘿，互相加油哈

求方法及时间?谢谢

还有这样减会不会影响好事啊?

这个还是要看个人吧

就是身体体质

营养的减肥也和你的用餐有关

看吃什么吧，可以从水果啊，肉类啊，多少补充点营养撒

但是也不会长胖的