美味厨房

【清蒸鲈鱼】简单好学、营养丰富-----跟酒店里面一模一样

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本帖Z后由 liutao6888 于 2013-5-12 20:03 编辑

经常在酒店点这个菜,儿子、老婆都很喜欢,相信TX们也喜欢,今天丢出来菜鸟可以学一学,师傅级的就指正一哈!

1、买鱼,Z好买1斤左右的鲜活鲈鱼。

2、准备好姜片、葱结,鱼顺着脊骨两边各杀一刀。

3、把鱼稍微抹一点点盐,(因为蒸鱼酱油是咸的),将鱼立起来放,然后装盘。

4、锅里水烧开,上大气,将鱼放进去盖好,蒸8分钟。

5、调制蘸料,蒸鱼豉油2汤勺生抽1勺,糖、胡椒、味精、麻油少许。

6、将鱼起锅,倒去盘子里面的水(腥味重),撒上葱花,淋上蘸料(也可以先用滚油浇一遍再淋,味道就更好,但是麻烦一点,动作也要麻利)。

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我的午餐就新鲜出炉了

有花花吗?编的好辛苦!!!!!!

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不停奔跑的蜗牛 大学四年级
我叫曹妮媚 小学六年级

哇 做的不错呀。。

季候风 博士二年级

鱼背上不开刀,是不是要好看些嘞?加油!

一只初七 博士后

这个好。

E幻定制钻石 初中二年级

像模像样的咧 楼主棒。。

不停奔跑的蜗牛 大学四年级
季候风发表于 2013-5-12 17:09 鱼背上不开刀,是不是要好看些嘞?加油!

偶觉得开刀好看些,而且方便吃一些,主要给孩子吃

武汉女婿 高中三年级

这个菜就一个秘诀,蒸鱼豉油要放锅里加热并且不能烧开。

shzhimeidll 大学四年级

谢谢分享做的不错,学习了。。。。。。。。

安生。 超级意粉

不错~

不停奔跑的蜗牛 大学四年级
武汉女婿发表于 2013-5-12 20:10 这个菜就一个秘诀,蒸鱼豉油要放锅里加热并且不能烧开。

加两勺开水是一样滴

wendy0418 禁止发言

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lxzlchct 初中三年级

看样子楼主是个好爸爸

呵呵,这个菜我也做得很好哦,老公和儿子都说和酒店的味道一样的。

不停奔跑的蜗牛 大学四年级
lxzlchct

确实适合小孩吃

品哥 小学二年级

蒸的时候就应该给点料酒,大葱,去腥。

______调.调. 博士后
淡淡茶123 初中一年级

我老公也很会做这个菜,清蒸营养健康清淡,

flora851207 初中二年级

LZ的这个,跟酒店还是有蛮大差距,需要再接再厉啊!我超爱清蒸鲈鱼,在家也做,老公也会给我做,做得比我做得好。个人建议,每面可以画三刀花刀,更入味些,姜丝比姜片的效果好,李锦记的蒸鱼豉油也很不错!

清风无影 大学二年级

蒸的鱼热量低,我喜欢

木马人 大学一年级

鱼背开刀好一些,那个地方肉厚。

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