30岁的女人需要更多的营养，保湿、防皱、美白、祛斑一样都不能少。

25岁以前基础补水+防晒即可，25岁以后开始多重的皮肤保养。

25岁以前基础补水+防晒即可，25岁以后开始多重的皮肤保养

本帖Z后由 noire 于 2013-5-23 15:03 编辑

30岁的女人需要更多的营养，保湿、防皱、美白、祛斑一样都不能少.补水是保养皮肤的关键环节，平时饮食也很重要，要多吃些含维C的水果，例如西红柿，橙子。良好的生活习惯例如不熬夜等也可养出好的肌肤。

补水很重要，每天至少要喝两大杯白开水，早上和晚上

30岁的女人需要更多的营养，保湿、防皱、美白、祛斑一样都不能少;不要在年龄面前犯懒，它会让全世界知道你的懒

30岁的女人需要更多的营养，保湿、防皱、美白、祛斑一样都不能少;不要在年龄面前犯懒，它会让全世界知道你的懒

30岁的女人需要更多的营养，保湿、防皱、美白、祛斑一样都不能少。

30岁的女人需要更多的营养，保湿、防皱、美白、祛斑一样都不能少;不要在年龄面前犯懒，它会让全世界知道你的懒

30岁的女人需要更多的营养，保湿、防皱、美白、祛斑一样都不能少;不要在年龄面前犯懒，它会让全世界知道你的懒

本帖Z后由 noire 于 2013-5-23 15:12 编辑

30岁的女人需要更多的营养，保湿、防皱、美白、祛斑一样都不能少.补水是保养皮肤的关键环节，平时饮食也很重要，要多吃些含维C的水果，例如西红柿，橙子。良好的生活习惯例如不熬夜等也可养出好的肌肤。

30岁的女人需要更多的营养，保湿、防皱、美白、祛斑一样都不能少。

30岁的女人需要更多的营养，保湿、防皱、美白、祛斑一样都不能少。

30岁的女人需要更多的营养，保湿、防皱、美白、祛斑一样都不能少。

30岁的女人需要更多的营养，保湿、防皱、美白、祛斑一样都不能少。

25岁以前基础补水+防晒即可，25岁以后开始多重的皮肤保养。

现在刚过25岁，生完宝宝1年多，脸上开始有色斑了，我觉得现在要开始内服加外用了~

要注重清洁和防晒，还要多摄取维生素和胶原蛋白~

25岁以前基础补水+防晒即可，25岁以后开始多重的皮肤保养。

本帖Z后由 noire 于 2013-5-23 15:14 编辑

30岁的女人需要更多的营养，保湿、防皱、美白、祛斑一样都不能少.补水是保养皮肤的关键环节，平时饮食也很重要，要多吃些含维C的水果，例如西红柿，橙子。良好的生活习惯例如不熬夜等也可养出好的肌肤。

现在刚过25岁，生完宝宝1年多，脸上开始有色斑了，我觉得现在要开始内服加外用了~

要注重清洁和防晒，还要多摄取维生素和胶原蛋白~

25岁以前基础补水+防晒即可，25岁以后开始多重的皮肤保养。