打包，带走！

太难了，感觉坚持不下来！

顶一个，想尝试一下

留着~~

感觉好痛苦

低血糖的人肯定不能用这种方法，第一阶段就挂掉

这对于上班的人来说，午餐晚上不可能啊，怎么办的大家？

早上吃什么呢？

试下

学习一下

我想知道第二阶段有什么禁忌。

需要详细攻略啊

试过2次，第二阶段我没有完全按照他的来，我是1阶段结束后，半个月的2阶然后恢复饮食。

我想想，大概到现在3个月吧，从70kg到62KG，主要是1阶减的，我的1阶控制很严格

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听说有点效果，自己没有亲身试验过，但也需要坚持下来才会有点效果吧。我选择的减肥方法是FibreTutu，现在用够一个月了，肚子明显小了一圈，我妈妈也整天让着要减肥，我劝她去用FibreTutu，刚开始她还不好意思，但是现在也能看出明显的效果了。