先不多说，上几张未经修饰的照片（各位亲们做好心理准备，本人有绝对够粗的腰和绝对够大妈的脸，真不是有意要出来吓你们的。。。）
现在明白了吧，本人就是一个天生的胖纸，158cm的身高外加57kg的体重，无男友负资产还即将度过27岁的生日，可以算是一个完全的女屌丝。看着父母逐渐老去，自己又日渐壮硕的身躯心里除了焦虑还有那么一点点愧疚。本着咸鱼翻身的动机，准备在这个2013年的夏天重新来过，屌丝女逆袭变女神，记录自己蜕变的过程。不管成功与否，都希望出来晒晒，给有同样烦恼的JMS一点鼓励。
就先说说今天吧，今天晚饭后出去跑步了一个小时（其中有将近15分钟都在走路，人胖了果然容易累），回来之后喝了一大瓶矿泉水（超想喝果汁忍住了）。在这个滴汗成河的季节，想减重还是相对比较容易的吧，今天就到这吧，明天还要继续努力。
加油~~共同努力~！
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女神
啊啊啊啊啊。。。我比楼主胖多了。我跑步坚持不下来了。求帮助！
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我才跑了一天的步都觉得蛮痛苦，熊孩纸没有理由不跑步。
加油。
楼主加油。共同努力啊。。。
趁着午休的时候来说说昨天的饮食情况吧，按照本人常规的饮食通常是早上一碗热干面一杯豆浆，中午一大碗米饭加一大碗菜加一个苹果，晚饭除了吃中午的那些之后还吃一盒冰激凌啥的，省略上班期间的零食若干（就这么吃了这么多年，其实没长成160斤已经算是上天的眷顾了）。这会准备本着吃的比猫少，睡的比鸡少，跑的比狗多的理念（昨个家里有事没有跑步，就围着江边走了1个小时，也算是尽心尽力了）过一段苍凉的日子（泪奔）。不多说，上图昨天一天的饮食情况。
看到这稀饭和这白菜我泪了。。
胖纸伤不起啊
楼主，还要减少啊，稀饭长胖……
LZ在哪里跑啊，也想下午去跑步
加油~
加油 晚上的饭量要控制
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