吃货又能多吃很多。

进来科普一下

微波炉本身是没什么问题 ，但装食物的容器要谨慎选择。

顶，有理有据的辟谣贴才是好的科普帖

总比吃外面洗也洗不干净的菜要好

天天都在用

那个什么食物相克的我觉得太假了，世界这么大食谱那么多中枪的多少啊

不过都说微波炉加热之后营养都流失了不知道是不是的？

还想问下楼主脂肪秤好用吗 一直想买一个的

秤我觉得蛮好用的但是减脂不像减体重，虽然一天之内都会有些差异，所以也只是作个参考。

测量结果还是很准确的，和实际情况差不多。

包括了脂肪比例，水比例，肌肉比例和骨骼重量，算是对自己身体状况了解的更详细吧。

另外家里应该常备的东西还有体温计和血压仪。

（我不是推销的orz）

洗清菜放盐有什么作用啊？

如果加热不当　　　就算用炒锅也一样的有害

正好家里缺个称，之前就想买一个可以测脂肪的

经常遇到极端派啊，说什么微波过的食物有辐射，辐射你妹啊。我们家已经用了三个微波炉还，还没死呢，依旧坚挺的活着，记得买第三个微波炉的时候碰巧遇到一对同济医学院教授级的夫妻，老先生说他本人去国外研讨学习的时候发现在外国人家里必备微波炉和烤箱，国外也有研究说明，微波的食物能更好的保持营养不被分解，把营养锁在里面。我跟楼主一样也并不是提倡微波炉有多么的好，只是这样一个为生活带来便利，又不会杀人的武器，人人值得拥有呀。

还有很多这种耸人听闻的谣言。。。

微波炉加热食物，总感觉有点怪气味，不知道为什么。。。。

我觉得就算是在家里不太好吃的菜，但是拿到公司用微波炉一加热，就会觉得好香好好吃，这个是不是因为太饿的原因

没怎么看完 但是总体是说微波炉不会有危害 我就放心了 经常带饭的我头疼的就是这个了 谢谢楼主的文章

LZ科学看待问题的精神非常好！

现在新闻媒体网络等等神马的其实太不负责任了，乱传播信息，大部分人又习惯直接接受结果，不探究过程。

就比方说传言孕妇不能吃这啊那的，樱桃有虫，养狗怀孕小孩傻，巴拉巴拉的。

学习

感谢~