建议您调整饮食,多吃一些纤维素长的蔬菜,因为纤维素长的蔬菜可以刺激肠蠕动,比如 芹菜,香蕉.

我现在38周了，也是便秘，不过只要喝光明莫斯利安酸牛奶，就不便秘，可以迅速上WC，还不错！

孕妇很容易发生便秘的情况，因此女性在妊娠后应该适当的进行户外活动，注意调理饮食，多吃新鲜蔬菜、水果。养成每日按时排便的习惯。Z好去医院检查下，听取专业医生的建议。这里有篇介绍，希望对你有帮助。http://www.deyi.com/thread-4624716-1-1.html