美味厨房

【美味厨房】 红烧鱼块

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生长在大江大湖大武汉的小伙伴们,你们也是喜欢吃鱼的吧。有这么得天独厚的条件,让我们经常能品尝到各种鱼鲜。鱼菜不仅味美,而且常吃可以使人更聪明更加健康。今天我教大家一道简单容易上手快,很家常滴红烧鱼块的做法。

主料:草鱼二斤左右。

调料:色拉油,姜片,蒜片,鸡蛋清,水淀粉,陴县豆瓣,料酒,盐,糖,老抽,鸡精,白胡椒,香醋小葱段。

做法:1,把买回的鱼(在菜场以后宰杀,分块)清洗干净,去掉各种杂质和黑膜。

2,把靠近鱼骨的地方一分为二,带鱼骨的部分可以做糍粑鱼块,也可以汆鱼汤。今天的红烧鱼块选用没鱼骨的鱼块。

3,用少许盐,白胡椒,加一个鸡蛋清搅拌上劲。再加水淀粉上浆备用(腌制时间以一刻钟为Z佳)。

4,热锅冷油,下郫县豆瓣炒出红油和香味,再下姜片,蒜片,下料酒,糖,下清水适量。调好味道。下鱼块。大火烧开,快到自然收干汤汁时,下水淀粉香醋小葱段。起锅装盘。

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爹爹真棒

跳跳家的尾巴 小学六年级

收藏,好好吃的样子!

mbow 大学四年级

建议用陈醋! 香醋是凉拌用的。

娃娃麻 超级意粉

爹爹,吃鱼吃鱼!!!

菜菜530 博士后

简单好吃!

一只初七 博士后

不错。

甜心卷 硕士二年级

好吃的鱼,果断顶起

leon0761 禁止发言

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用心听雨 高中一年级

江城涵舍 硕士一年级

记号一个。。。

小白弱弱问:靠近鱼骨是鱼肚子,有大刺的那块,

还是有蛮多小刺的那一块呀。

麦味 超级意粉

还要加鸡蛋

这个在外面就是加嫩肉粉吧

红叶飘飘 初中三年级

学习了。

秋水已瘦 硕士三年级

我爱吃鱼 收藏了

xue615 初中二年级

呵呵,看着就有食欲

芳MM。 硕士一年级

收藏了

以后试试

十全九美 大学一年级
好吃佬美味

请问那个蛋黄怎么办???哈哈

鱼块我每次都煎,,,。。。怕直接煮熟会比较腥。。。。

ruyi99 小学四年级

很有食欲,改天也试试。http://t.qq.com/zxf1297129873

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