给点意见。。
给点意见。。
还行
七弦发表于 2013-12-5 17:01 还行
还想练壮点,会员说再壮不上我的课了
你的体脂和我差不多,身材也差不多,偏瘦
跟那个莫斯姑爷克比哈.......
会员的马甲线``生过宝宝的美女哦
七弦发表于 2013-12-5 17:02 你的体脂和我差不多,身材也差不多,偏瘦
我178 73KG,不瘦了
哇靠 看起来好恶心啊 总赶脚 瘦人 要是凸出 腹肌 看起来好怪怪的.
jione发表于 2013-12-5 17:13 哇靠 看起来好恶心啊 总赶脚 瘦人 要是凸出 腹肌 看 ...
大臂都快40了,不瘦挖/:
太瘦了
你要不用力,看得到腹肌,胸肌,说明到位了啊
一般 胸太小,屁股不够圆润。。。不适合做好基友
大力水手哥哥发表于 2013-12-5 17:19 你要不用力,看得到腹肌,胸肌,说明到位了啊
嗯,我是要加油,还带会员不够时间练。。。
不过都是借口,其实是自己懒了
一九八四发表于 2013-12-5 17:21 一般 胸太小,屁股不够圆润。。。不适合做好基友
基友你好
路过不看
练过很久吧
天天啊发表于 2013-12-5 18:14 练过很久吧
练了几年。。基本不吃粉,自然饮食。
好薄弱
得意兔哥发表于 2013-12-5 17:04 跟那个莫斯姑爷克比哈.......
我年纪一大把了,哪里能和年轻人比 兔哥完全拿我开涮
练拳击的飘过,男人帅不帅很重要,行不行更重要,我无视你的一身死肌肉。另外,我的身形也不比你差,但是爆发力、速度、平衡感、协调性、稳定性好得不知道哪里去了。
别喷我,我说的是事实。健身的练法跟搏击的练法区别太大,搏击三年起步,健身三个月效果就出来了。这能比么?
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