空中脚踏车哪里有卖？

西瓜能吃吗？

可以

亲你在卖萌吗～～～～

空中蹬脚踏车我去年坚持过，确实是效果非常明显，就是反弹啊，一旦停下来过不了几个月就反弹了，更胖了

慢慢的停，不要突然停啊

按楼主的方法试试。。。

这么高这么瘦，伤不起

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想瘦看来得对自己下狠心啊 回去坚持试试~楼主漂亮

为啥我蹬单车，发现腿围大了！不过马甲线出来了

晚饭后散步多久？我从吃饭的地方走到家大概要10分钟 算散步了吗。。。

我是吃完饭了顺便溜狗，大概快一个小时，吃完了稍微休息一下再走。

猫似此帖会火 mark

开始一个星期是一根黄瓜一根胡萝卜。胃不好的就可以喝酸奶，吃水果。主要的是晚上的空中脚踏车。

试试

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我也觉得空着脚踏车好有效，但就是太累了……我做50个休息一下，一般300个我就熄火了

我之前100，现在胖成了110，悲剧啊

楼主说的很对噢 减肥首先要管住嘴 其次还要多加运动 要是碰到特别懒得怎么办呢 其实也很好处理哦 我周围很多朋友包括我自己都在喝大麦若叶青汁 这是一个健康的营养品 并不是减肥药 而且长期服用机能调节身体又能起到减肥的效果 如果能配合运动减肥效果就更好了 如果想要一起讨论健康减肥或者想了解大麦若叶青汁可以加V：dzyp001咱们一起讨论如何健康减肥 也可以分享给大家一些健身的小常识