【陈妈讲堂】第五十八期：减肥如人生，打开你已经生锈的思维

陈妈妈

现在你们是什么价格啊

你可以加微信：mabobook哦

乖哦乖哦

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哎呀！懒人想减肥又怕辛苦怎么办？我要瘦，我要瘦

多看看我的各种帖子，你会发现，你对减肥的思维方式被误导了，减肥不等于大运动量，不等于节制饮食，也不等于培养意志力，本身减肥是种自然生活方式的健康重组，就是这样的事情，不要被自己难住了

陈妈不仅指导我们塑形减肥，还指导我们的人森观价值观，真不错，点个赞！

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