孕前126，生前146，现在104的飘过，，，，，剖腹母乳。带娃别想胖，，，，自然会瘦。

跟每个人体质有关系。。不管剖腹还是顺产 都有瘦得快也都有瘦不下来的人

你每天下午吃的那些坚果和芝麻粉啥的都是长肉的，尤其是汤水，你可以早晨喝，但是一周不能超过2次，这些热量都很高，你还下午吃，肯定会胖啊，我32周长了16斤，你吃的这些我都没咋吃，我就每天正常三餐，多吃肉少喝汤，每天吃一个苹果就够了，你如果吃复合维生素的话真没必要在吃那么多芝麻核桃和坚果类的，那里面油分大真的很容易胖

有点，我是那种很怕痛的那类人，所有Z痛苦的就是第一次下床走路，我妈妈怕我肠粘连

哎生的时候168我会乱说吗？整个孕期长了50多斤，这还是我控制了的

我从怀孕到生一共胖了22斤，生完很快就瘦下来了。照顾宝宝很累的，再加上母乳，瘦的很快。

自己带娃肯定可以瘦下来，然后母乳喂养Z好。

会瘦的

swatxj发表于 2016-01-06 20:53 看了大家的回答，各位宝妈好厉害啊请问一下，之前已经涨了12公斤的；到了7个月以后还会疯涨体重吗？

会的，我从七个月到八个月快长了十斤，

怀孕期间不提倡减肥。

但是确实需要控制体重过快增长。

我前期孕吐很严重，现在18周还瘦着两三斤。目标就是生产前体重增长20-26斤内，小朋友控制6斤左右。希望可以达成目标。

楼主虽然现在增重比较多，但是你的基数真心的小也不用太过担心。少吃些高热重油腻的，增加蔬菜和矿物质的摄入，保证小朋友的营养，也不至于体重增长过快。

孕前89斤，现在三个月，长了2斤。必须母乳啊，因为对孩子好，母乳不容易瘦是因为在母乳期间要注意营养充分，其实断奶后该瘦还是会瘦，就看你体质了，易胖就管住嘴

我真的不懂楼主的痛，我想肥。肥不起来。别人说容易吃胖的人身体不会很差

现在宝宝半岁

瘦的下来，少吃多餐，加适当运动

内容被自动屏蔽

没有必要吃太多，营养均衡都够了就可以了，只要有决心，肯定能瘦，我目前月子中

6个月25是多了，生了坚持母乳，瘦肚子很快，我出月子就还原了到104，一个月瘦30，现在8个月还在继续母乳

一个月瘦了30斤？天啊，宝妈是顺产吗

我现在都没有吃很多呢，一直在控制

夏天夏发表于 2016-01-08 18:29 真心不好瘦下来，我家宝宝一岁了，我还没有瘦下去

一点没瘦？