本帖Z后由 美拉 于 2011-2-12 18:46 编辑
发点照片激励下。
2.9号
晚上:桃酥饼干一块;火龙果半个;酸奶100g;徐福记酥糖2块。
加油!今天一天过去了。
2.10号
晚上称了下,少了1公斤,加油!
2.11号
晚上:火龙果半个;普吉20多个;豆奶(黄豆+特仑苏+蜂蜜)一杯。
2.12号
中午:畅优一杯
晚上:饭菜一碗
本帖Z后由 美拉 于 2011-2-12 18:46 编辑
发点照片激励下。
2.9号
晚上:桃酥饼干一块;火龙果半个;酸奶100g;徐福记酥糖2块。
加油!今天一天过去了。
2.10号
晚上称了下,少了1公斤,加油!
2.11号
晚上:火龙果半个;普吉20多个;豆奶(黄豆+特仑苏+蜂蜜)一杯。
2.12号
中午:畅优一杯
晚上:饭菜一碗
我一直都坚持不下来,总是反反复复的
我也想瘦
我也是,一定要瘦,我都半绝食了
一起加油哈,
增重的猴子路过.
坚持,同事都去吃饭去了。
完了,我想吃凤爪了。5555555555555
好难呀
早上饿着肚子坐车都快吐了,太难受了。
看你能坚持几天吧。。。
我现在满嘴都是饿的味道。
不是吧,早上和中午都吃这么少吗?我坚持不下来,肯定会饿的,我只是想不吃晚饭
是很难坚持!
没办法,想快点瘦。
一起加油哦
好强!你这基本上是流食生活了啊!
加油加油。
我还嫌这都吃的多了。晚上扛不住啊,就吃点水果。
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