备孕好孕

孕晚期每天多大运动量比较合适呢？

18回复阅读 3947

卖番薯的小土豆

小学五年级 2016年02月21日

四月初预产期，Z近感觉行动越来越不方便了。各位有经验的宝妈，你们在孕晚期每天运动量大概多少？给我参考下，谢谢。

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lucky小跳跳

高中三年级

2016年02月21日

我现在每天就走了五千多步的样子

漩飛..

博士一年级

2016年02月21日

我就跳半个小时孕妇操，32周

晨晨妈622

大学四年级

2016年02月21日

我还有二十多天，医生不让我运动，要我在家休息

卖番薯的小土豆

小学五年级

2016年02月21日

漩飛..发表于 2016-02-21 18:24

我就跳半个小时孕妇操，32周

我33周，每天走路不到半小时

卖番薯的小土豆

小学五年级

2016年02月21日

晨晨妈622发表于 2016-02-21 18:50

我还有二十多天，医生不让我运动，要我在家休息

大园

初中三年级

2016年02月21日

三月底预产期，今天一天都呆家里

我的小小小地方

博士后

2016年02月21日

36周每天至少一公里以上

漩飛..

博士一年级

2016年02月21日

卖番薯的小土豆发表于 2016-02-21 19:36

我33周，每天走路不到半小时

我前面都没怎么运动，后来看到体重完全控制不住了，就动起来了

May18th

高中三年级

2016年02月21日

35周了有时候在家呆一天有时候出去逛一两个小时Z近两天走路特别累

卖番薯的小土豆

小学五年级

2016年02月22日

May18th发表于 2016-02-21 20:47

35周了有时候在家呆一天有时候出去逛一两个小时Z近两天走路特别累

我也是33周，走路特别累。

华美月子会所

硕士三年级

2016年02月22日

四月份预产期还有一个多月呢，正常的生活起居肯定没什么问题啦，小区里散散步，但是逛街就不建议啦

娃娃已回家

高中二年级

2016年02月22日

36周，平均每天在楼下小区走两圈，大概40分钟的样子

star005200

小学六年级

2016年02月22日

36周，平均每天在楼下小区走两圈，大概40分钟的样子

。。。

aimk516

禁止发言

2016年02月22日

内容被自动屏蔽

武汉百佳妇产医院

得意大咖

2016年02月22日

每天散步、爬楼梯，别累着自己，祝你好孕哦

雨萱C

禁止发言

2016年02月22日

内容被自动屏蔽

都市妇产医院

超级意粉

2016年02月23日

每天适当的散步，就可以了喔，运动量不可过大，祝好孕！

倔強ㄝ孖

硕士二年级

2016年03月03日

我37周想顺，医生说每天早晚运动半个小时，不要运动太剧烈了

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