整个月子里孩子都是我自己抱到，晚上哭，不睡觉也是我整晚整晚的抱到，出了月子也没人管，孩子也是自己带，我伢又娇惯，每天非要抱到，到现在两岁半了懒死一天黑要抱到，腰都要断了，这两年半来，腰负荷太大，疼的不得了，晚上睡床上不能躺直了，早上起不来，腰疼，不想动，有没有什么好办法可以治好呀？简直不想再这样痛苦了
月子里落下腰疼的毛病，怎么缓解？
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整个月子里孩子都是我自己抱到，晚上哭，不睡觉也是我整晚整晚的抱到，出了月子也没人管，孩子也是自己带，我伢又娇惯，每天非要抱到，到现在两岁半了懒死一天黑要抱到，腰都要断了，这两年半来，腰负荷太大，疼的不得了，晚上睡床上不能躺直了，早上起不来，腰疼，不想动，有没有什么好办法可以治好呀？简直不想再这样痛苦了
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阴盗发表于 2016-02-28 12:13 跑步
跑步有用？
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阴盗发表于 2016-02-28 12:17 嗯
好吧，我先试试
一样啊！我们小时候憋过来了
去医院检查，做ct，我就是腰痛，一查，腰椎间盘突出，要少负重
不是说没有老人带的孩子乖些吗？为什么你一个人带还经常抱，问题是现在2岁了，这。。
倒着走路，每天至少半小时，对腰椎盘很好
轩辕七七发表于 2016-03-12 20:08 倒着走路，每天至少半小时，对腰椎盘很好
谢谢，这个办法好，实用
笨笨冷雪发表于 2016-03-07 09:16 不是说没有老人带的孩子乖些吗？为什么你一个人带还经常抱，问题是现在2岁了，这。。
就是这个年龄段吖不爱走路
h9856533发表于 2016-03-12 21:52 谢谢，这个办法好，实用
这个办法很有用，我有朋友一直这样走，好了很多，比做理疗针灸管用些
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