如何更舒服的减脂~唉，感触多啊。

8点青山江边跑步 有同行的么?

我一般是理工大学里活动~···余家头那个~

我要是像楼主这样吃，不增肥都不错了。。。还减肥。。。。

适合分量吃撒。 也不是叫你一个面包全吃完吧 也不是叫你把一桶饼干一次吃完吧~~是吧 呵呵

那块紫色的巧克力在哪里买的？

和我亲戚从德国带回来的巧克力好像哦

法国带回来的~···

男女有别额 我喝水都会长胖的。。。。。。。。。。。。。。。。

同事有吃同仁堂

不管如何 喝水是肯定不会涨胖的~~ 涨的只是体重~但是，迟早会排出的~~多喝水可以加快新陈代谢~··

我只是打个比方额。。。。。唉。。。。。。。郁闷额 好想瘦啊。。。。唉。。。。

健康就好~~ 不要太瘦就好啊~··每天控制点饮食 多喝水 时间长了 自然而尔就瘦了 呵呵

牛奶晚上有喝，面包就免了。帅锅，如果在健身房大概要练多久？

这瘦还用减。。。

瘦么。。。。。我全身都是肉肉。。。。那张照片是角度问题。。。。。而且貌似也是Z瘦的时候。。。我都快愁死了。。。。。

我以为一次搞完

快跌吧巧克力孝敬我。我就不每次都看到你都催你穿衣服鸟。呛朗搞？

告诉大家么昂瘦吧 每天练习自由搏击的动作， 蹦蹦跳跳的打拳。

你那吃了哪是能减肥啊，我有时候嘴馋了就是用这些借口买以上东西吃的，哪两种麦片，那个纤维饼干，那个全麦面包，呜呜，又诱惑了

我刚才看了你这个帖子，我用筷子把喉咙顶了下，稀里哗啦 不用我多说吧，早餐中餐全部，出来了，身上轻松，相当于没吃