熟人医生说就按平常吃，如果孕吐严重可以选择喜欢的吃。我前三个月孕吐特别严重，吃了就吐，人瘦了不少，肚子里的宝宝比实际天数还大几天。

恩。以前偶尔喜欢吃一些零食~良品铺子之类的。那就等到非常想吃的时候再吃吧。现在感觉还好~~

那你这才是要挑能吃的下的赶紧吃啊~~~我还好，目前就是偶尔有点恶心，但是还不吐。也吃的下~~

不是不能吃山楂吗。。那还是要平常心啊。我感觉我还好吧，检查身体就是要多吃肉之类的~~所以就是担心吃的没有营养吧

哈哈。我有一个邻居，跟你时间差不多也是过年期间刚好孕吐Z严重吃不下。结果是很不开心。。。因为过年有好吃的啊。。

恩。不会怕长胖的。但是确实是不能傻吃。

恩，我是想着我要是按照之前完全正常饮食的话。。营养肯定不行吧。平常吃肉比较少。

恩恩，好的。谢谢

恩，好的。大家建议都是正常吃。那我就不纠结啦

真的吗。。。。这都营养了？？好吧，我想多了。。。

每天都吃半根玉米，偶尔吃小米粥、银耳汤。五科开心果，一小把葡萄干。水果。米饭、紫菜蛋汤。

我这一个月多一点。。还没有反应，。可能反应了后也是吃不下吧。。

想吃什么，只要能吃得下去就吃点。其实胃口都不是很好。

可能我表达的有点乱啦。。这应该不多吧。三餐都是正常吃呢，上午和下午各吃一个水果。。。保证一天喝一盒牛奶。我之前吃的也差不多就是这样啦。。

一般不是过了3个月就到了很容易饿的时候了吗？咋还吃不下呢。我现在还没啥反应呢。能吃得下

那营养一定要补上啊。虽然我才1个多月，但是都感觉饿的很快了。。难道是心理作用吗

恩。那差不多。看看买点什么坚果去~目前就吃了核桃

哈哈哈哈。是啊。不挑食。我基本还是啥都吃的。。那就随意点吧。就按我现在的也可以了

嘿嘿。。老是怕营养跟不上啊。。之前检查身体就有点营养不足~~所以比较纠结~~

你这还是挺全的啊，感觉我还是可以去打点那个五谷粉的，饿了就吃点