辣妈学童

健身两个多月，从瘦撇撇到线条美，从体弱多病到体质增强

16回复阅读 1168

鏂芥柦Sissi

小学六年级 2016年07月11日

继续之前的帖子更新，记录健身的过程！两个多月，变化挺大的，体型慢慢有线条感了，再也不是寡瘦滴撇撇~看起来是不是性感很多哈哈不过腰还是粗啊，因为没有忌口，大荤大油，体脂难得降下来，下一步，健康饮食，把腰两边细下来！

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2016年07月11日

内容被自动屏蔽

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2016年07月11日

挺健康

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2016年07月11日

这身材标准不用再减了吧,胸罩换个保健型迷死一大片,要自信

佑安月子会所

得意大咖

2016年07月12日

身材很棒嘛

海豚不是鱼

初中三年级

2016年07月12日

可以说一下每天锻炼项目嘛有氧还是器材

sherry~X

硕士一年级

2016年07月12日

健康美！！！！！

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在哪里减

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好啊

cathy333333

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在哪练

selinatt

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2016年07月22日

在哪里啊

鏂芥柦Sissi

小学六年级

2016年07月27日

海豚不是鱼发表于 2016-07-12 22:30

可以说一下每天锻炼项目嘛有氧还是器材

可以参考我另一篇文章那个点击率Z高的，里面226楼我写了怎么练

zhu26026

小学二年级

2016年07月29日

受教一下吧

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