看了啊，中医、西医说的Z多的都是，结了婚就好了。

这个体位感觉好奇怪。

这，我Z多那几天戒口。。。。

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我的痛经症状和楼主一样，也是年轻时自己作死瞎吃冰的，疼的时候真想死啊，我一般是月经第二天快中午开始疼，疼过之后有种死而复生的感觉，本来戒冰的几年了，连寒性水果都戒了，去年怀孕生伢就破戒了，现在月经还没来，希望如传言一样生了伢就不疼了！

当归粉冲水喝

楼主和我一样是后天的痛经，刚开始一来上吐下泻，即使和红糖水都吐了，两天不能吃东西喝水，益母草膏也吃了一点用的都有，既然40度的天气都灌热水袋，不然疼得要死了，感觉我比你还严重噢！不过现在好多了，自己改掉喝饮料的习惯，多喝热水，大姨妈来了就用热水袋敷肚子，还有Z重要一点，尽量找点事做分散自己注意力，你越是怕疼越是疼，千万不能想，一想就疼。这次来了疼得不能起床，后来公司有事必须去找点事做一整天都没啥感觉也不疼，真的是越想越怕越疼，希望对你有用吧！转移自己注意力

夏天满容易破戒，可我真的是被痛经折磨得没了脾气，所以不管来不来月经，夏天我都喝热水，不吃西瓜，香蕉，每天用热水泡脚，就这样我的痛经还是会间歇性发作，我称之为出来混迟早都是要还的（年轻时冰的吃多了所以现在一点都不敢吃）

生孩子才会好

那些什么喝红糖水，米酒对我没什么用，宫寒痛经Z靠谱就是平时忌口，注意保暖，适用于春夏秋冬！

还有个方法，在月经前三天开始，用当归、黑豆+红糖煮鸡蛋吃！鸡蛋吃掉，水也喝掉。

来之前三天和干净后三天都煮着喝。有改善作用。亲测有用

不过我这个月又忘了结果现在38度的天，像血崩

医生说的，除非拿掉子宫，不然没完，现在是靠止痛药，熬不了就去切一刀

我当时去同济检查，那个医生说怀疑我是腺肌症，我跟本不懂这是个什么病，他说跟子宫内膜异位症一样治不好么是的，只说让我尽快生孩子，我当时还以为是说生了孩子就好了呢，原来是要摘除子宫，好可怕！

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就是觉得吃头疼药不好所以自己忍着！

酒精棉球塞耳朵5分钟，立马不疼

还有说经期不能洗头，我Z长记录是夏天里十天不洗头，真的是各种方法都用了除了吃止疼药！

来跟不来都一样，没啥反应的飘过～虽然没有经历过，但是身边也有小伙伴，大姨妈来了整个人看上去跟虚脱了似的～因为自己完全没啥反应，当时还觉得会不会太夸张了呢，看来这是很多咱们女性同胞的共症呀～～～

用热水袋

艾灸我也试过，有一次在美容院做了个子宫护理就是搞个热炉子在肚子上按摩，不知道是心理原因还是真的有效果，反正那个月的月经一点感觉都没有，可惜我是穷人没钱买疗程，就体验了这一次！